Aftercare 1x1

Amikor egy BDSM szeánsz véget ér, akkor még korántsem ér véget. A Top és a Bottom közötti kapcsolat – ha a szeánsz jól sikerült – nagyon meghitté válhat, és be is "ragadhat" ebbe az állapotba. Ha a Bottom megtapasztalta az úgynevezett Subspace-t (ez egy tudatállapot, amikor a szub teljesen belemerül egy-egy intenzív helyzetbe, ilyenkor általában elveszti a képességét arra, hogy racionális döntéseket hozzon) akkor el kell telnie egy kis időnek míg újra olyan állapotba kerül, hogy magára lehessen hagyni, vagy akár csak normális beszélgetést lehessen vele folytatni.

Ebben az időszakban a Top-nak továbbra is kontrollálnia kell a helyzetet, és gondoskodnia kell a Bottom biztonságáról – ami nem okozhat gondot, hisz nagy valószínűséggel ő még mindig a Topspace állapotában lesz.
Ez a játék utáninak tűnő, de valójában nagyon is hozzá tartozó időszak kiemelt jelentőséggel bír a kapcsolat érzelmi kötelékeinek és a felek jóllétének megerősítésében. Remek alkalom ez arra, hogy a résztvevők kimutassák egymás számára, hogy mennyire élvezték a szeánszot, meggyőződjenek arról, hogy mindkettejük számára élvezetes volt, és hogy kérdezzenek egymástól – vagy hogy azt későbbre halasszák, mivel jelenleg az agyuk puding állapotú.

Beszéljünk egy kicsit az Aftercare-ről!

Sok BDSM jellegű dolog amit csinálunk kifáraszt, leszívja az energiánkat, és kialakítja bennünk az igényt egy kis gondoskodásra, gyengédségre - és ez mindkét félre vonatkozik. Egy intenzív szeánsz sokféleképpen érhet véget. Lehet, hogy hatalmas vigyor lesz az arcodon, vagy lerobbantnak érzed magad, esetleg kétségek és bűntudat kezd gyötörni, legrosszabb esetben úgy érezheted, mély megrázkódtatáson mentél keresztül. Itt az ideje megerősítenetek egymást a partnereddel abban, hogy ami történt az egyrészt fantasztikus volt, másrészt konszenzuson alapult. (Mert ugye minden határt és biztonsági szabályt átbeszéltetek még mielőtt belekezdtetek, igaz???)

Íme néhány a legjobb dolgok közül, amik egy intenzív szeánszot kísérhetnek:
- Ölelkezés és összebújás
- Pihenés
- Szex, ha ez a kapcsolatotok része
- Evés, ivás
- Egymás szóbeli megerősítése
- Köszönetnyilvánítás egymásnak
- Hőháztartás egyensúlyának fenntartása – egy meleg takaró hidegben, egy hideg ital melegben
- Sebek ellátása – ha szükséges

Ha képesek vagytok beszélni és gondolkodni, akkor érdemes átbeszélni a történteket, kikérdezni egymást. Ha nem, akkor érdemes ezt későbbre hagyni - akár a következő napra.
Egyesek szeretnek egyedül maradni, másoknak szüksége van a fizikai közelségre. Remélhetőleg egyeznek az igényeitek, vagy találtok közös nevezőt.
Takarítsátok fel a játékteret együtt, tisztítsátok meg a játékokat, pakoljatok össze.

A fentiek célja az, hogy fenntartsa kettőtök kapcsolatát egymással, a történtekkel és a helyszínnel, hogy megfelelő időt biztosítson a valóságba való visszatérésre.
Aftercare felszerelés

Annak érdekében, hogy a játék után megfelelően el tudd látni a Bottom-odat, bölcs Top-ként előre fel kell készülnöd, vagy eleve rendelkezned kell egy csomaggal, ami tartalmazza azokat a dolgokat, amik jó ha kéznél vannak, így nem kell magára hagynod a partneredet amíg elmész pokrócot keresni, vagy leugrasz a boltba tejért. Persze másra lesz szükséged otthon, és másra egy klubban rendezett nyilvános játék esetén. Az alábbiakban felsorolok néhány dolgot, ami jó, ha van.

- Elsősegély-felszerelés – fájdalomcsillapító, fertőtlenítő, bőrnyugtató krém, kötszer
- Egy puha, meleg takaró vagy köntös és zokni, plüssállat
- Víz
- Meleg tea, kávé, forrócsoki
- Jég, esetleg meleg vizes palack
- Cigi, csoki

Mi a következő?

Még ha mindketten élveztétek is az Aftercare-t és vissza is tértek normál üzemmódba, az eufória érzése még napokig kitarthat. Érdemes tehát kapcsolatban maradni arra az esetre, ha valami nem várt esemény következik be. A Subdrop és a Topdrop még napokkal később is beüthet, és nem szabad félvállról venni.
A játék során a szervezetben endorfin termelődik, ami eufórikus hangulatot vált ki. A játék jellegétől és intenzitásától függően a szeánsz befejezte után a szervezet még akár órákig termelheti ezt a hormont. Amikor viszont a termelés leáll, az alany hirtelen depressziós hangulatba zuhanhat, nyomorultnak, sérülékenynek érezheti magát. Ez persze nem valódi depresszió, csupán így éli meg a felfokozott hangulatból a valóságba történő visszatérést. Ezt hívják Sub- illetve Topdropnak – ugyanis mindkettő szerep esetében megtörténhet.

Az Aftercare-re nyilvános játékok esetén is szükség van, ezért ha ilyenben veszel részt, vagy csak néző vagy, lehetőleg ne rögtön az aktív rész befejeztével rohamozd meg kérdésekkel az előadókat. Ebben az időszakban még valószínűleg kifelé jönnek a Top- és Subspace állapotából, és kifejezetten zavaró lehet, ha kizökkented őket, befurakodsz az intim szférájukba. Érdemes tehát megvárni, míg a résztvevők maguk kezdenek el - szándékosan - nyitni a világ felé.

A fenti cikk alapjául szolgáló, angol nyelvű bejegyzés a www.50shadestobdsm.com/aftercare.html oldalon található.