Akkor most talán a férfi olvasok egy részét sikerült elrettenteni, sokkal személyesebb és kínosabb kérdésről szeretnék beszélni, ez a vizelettartási probléma.
A nők kb 60% érinti, kor és a súly sajnos elég komoly rizikó faktor. Nálam is elkezdődtek a jelek, először megijedtem és gyorsan fogytam 25 kilót, plusz megtanultam pár hüvely gyakorlatot. Számottevően javult a helyzet, azért olvastam utána, van még két határozott javaslat, egyik a hüvelyi izmok edzése ami a tornán kívül gésagolyóval lehetséges, plusz a méh tartó izmaimnak a megereszkedés is okozhatja a gondot, hogy a méh alja rácsúszik a húgyhólyagra, ezt vissza lehet baszni a helyé
Ha elég komoly intim mérettel találkozom, akkor azt érzem, hogy most megint elvesztem a szüzességem, viszont határozottan vissza tudja masszírozni a méhemet a helyére, ezzel szinte nullára csökkentve a tüneteket.