Nagyon jó téma jött fel a blogokban, pontosabban a viták kérdésköre. Filozófusként ez nekem szakmámba vág.
Viszont megfogadtam magamnak, hogy nem szólok hozzá a blogokban felmerülő témákhoz. Illetve egy régi jó barátom azt mondta: "Ne vitatkozz soha filozófussal." Így a vitáról való vitát most elkerülöm.
Azt viszont tudom, amit pár nappal előtt az egyik bloghoz kommentben is megírtam: a feszültség levezetésére a kertimunkák kiválóan alkalmasak. A kertészkedés különböző fázisiai pozitív hormonokat: szerotonint és dopamint termelnek. Az endorfinról nem is beszélve.
Így ha van kerted, és úgy érzed stresszes vagy, az egyik legjobb módja lehet a stressz levezetésének, ha kimész a kertbe és ott ügyködsz valamit. Ásni most is lehet. Tapasztalat.
Ha pedig nincs kerted, de úgy gondolod kipróbálnád a stresszlevezetés ezen módját, beszélhetsz valakivel, akinek van kertje, hátha még meg is korbácsol, ha jól végezted a munkát.
De ne feledd, ahány kert, annyi szokás.
Ha elrontasz valamit, abból lesz az igazán nagy...:)!
Hozzászólások (0)