Bdms a gyakorlatban *, a kizsilipelés

Egy levelezés kapcsán vágnék bele ebbe a témába, és kíváncsi vagyok a véleményetekre és a tapasztalataitokra.

Már többször olvatsam itt én is az aftercare témáról, ami megér majd egy szép kerek fejezetet is. Röviden szólva, az aftercare célja, hogy a sub fél mentális és biológiai egészségét helyreállítsuk a játékot követően. Azaz szükség esetén ellásuk fizikai sérüléseit, megnyugtassuk, ha valami félrecsúszott játék során, azt megbeszéljük. Az aftercare-ben azonban van egy fontos aspektus, amiről nem emlékszem, hogy olvastam volna. Ez pedig a kizsilipelés.

A fogalommal először a pszichoterápiás alkalmak felépítésénél találkoztam. Lényege, hogy a terápia során a kliens mély tartalmakat hozhat fel, senzibilisebbé válik. Ami egy védett terápiás környezetben teljesen jó, de nagy hibát követ el az a terapeuta, aki ebben a lélekállapotban tessékeli ki a klienst az ajtón, mondván, hogy letelt az idő. Fel kell készíteni a klienst a világba való kilépésre, sokszor lasabban, fokozatosan kell visszaengedni a nagyvilág sajátos törvényei közé.

Ha a szükség úgy hozta, néha egy sima vaníliás szex után is nagyon szar érzés volt, ha hirtelen kellett kimenni a zajba, a tömegbe, fel kellett venni a világ ritmusát. A bdsmnél ez fokozottabban igaz. A bdsmben mindkét fél módosított tudatállapotot él meg, s mint ilyen, fontos, a szeánszot követően a tudatállpotok normalizálása. Ez fokozotobban igaz a szub félre, de hiszem, hogy az sem egészséges, ha a dom fél pl úgy lép a gázra egy alkalom után, hogy ő a megtestesült istencsászár, aki mindent megtehet...
az sem üdvös, ha egy subot úgy engedünk el a játék után, hogy megrezzen félelmében a kezünktől, vagy alávaló szarnak érzi magát.

Számos hétköznapi megoldás van a kizsilipelésre, amit sokszor nem is tudatosan használunk. A legfontosabb: hagyjunk rá időt. Ez lehet beszélgetés, egy pohár bor/kávé/ásványvíz, egy hosszú ölelés és cuppanós puszi a homlokra. Outdoor után közös séta az erdőben. Fontos az intimitás és a szeretet megjelenése, amennyiben ezek az érzések valósak.

Van valamilyen tapasztalatotok a kizsilipeléssel, vagy annak elmaradásával?